Треккинг в Непале. Восхождение на Мера пик

Катманду — Лукла — Чутанг (3500) — перевал Затрва Ла (4600) — Тули Карха (4250) — Котэ (3600) — Тагнак (4350) — Карэ (4950) — перевал Мера Ла (5415) — базовый лагерь (5350) — штурмовой лагерь (5800) — Мера пик (6476) — Карэ (4950) — Котэ (3600) — Тули Карха (4250) — перевал Затрва Ла (4600) — Лукла — Катманду

День 1. Прилет в Катманду (1440 м). Встреча группы, знакомство с гидом. Закупка необходимого, проверка снаряжения, обсуждение программы. Размещение в отеле Катманду.

День 2. Трансфер в аэропорт. Внутренний перелет в Луклу (2850 м). Начало треккинга в Гималаях! Упаковка багажа портерами. Акклиматизационный выход вверх по тропе (300-400 м). Размещение в лоджии.

День 3. Переход в Чутанга (3500 м). Размещение в лоджии. Набор 300-400 м. Спуск в деревню.

День 4. Перевал Затвра Ла (4620 м) и спуск в Тули Карха (4250м). Размещение в лоджии.

День 5. Спуск в Коте (3570 м). Размещение в лоджии.

День 6. Переход в Тагнак (4350м). Прогулка к озеру Сабай Цзо. Размещение в лоджии.

День 7. Переход в Карэ (4950 м). Набор 200-300 м. Размещение в лоджии.

День 8. Акклиматизационный выход до 5300 м. Ночевка в Карэ (4950м).

День 9. Подъем в базового лагеря Мера пик (5350 м) через перевал Мера Ла (5415 м). Акклиматизация до 5500-5600 м. Ночевка в палатке.

День 10. Переход в штурмовой лагерь Мера пик (5780 м). Ночевка в палатке.

День 11. Восхождение на Мера пик (6461 м). Спуск в Карэ на 4950 м.

День 12. Переход в Котэ (3600 м).

День 13. Переход в Тали Кхарка (4250 м).

День 14. Перевал Затвра Ла (4610м) и спуск в Луклу. Ночевка в отеле.

День 15. Внутренний перелет в Катманду. Прогулки по городу.

День 16-17. Резервные дни.

День 18. Вылет домой.

• Встреча и проводы в аэропорту Катманду
• Трансфер в/из аэропорта Лукла
• Внутренний перелет Катманду — Лукла — Катманду
• Сопровождение профессиональным русскоговорящим гидом IFMGA
• Сопровождение местным англоговорящим гидом
• Проживание в Катманду (3 ночи) в Nomad Hotel (завтрак включен)
• Проживание в гостевых домах во время трека (2-местное)
• Разрешение на вход в национальный парк Макалу
• Разрешение на восхождение на Мера пик (NMA permit)
• Размещение в палаточных лагерях Mera Base Camp и Mera High Camp
• TIMS-карта (система учета и контроля треккеров)
• 1 портер на 1 участника (для личного груза, 25 кг на 1 портера)
• Общественное снаряжение для восхождения

• Международный перелет Москва — Катманду — Москва (1100$)
• Виза в Непал (50$)
• Питание в Катманду и на треке (30$/день, всего 540$)
• Альпинистская страховка с эвакуацией вертолетом (230$)
• Чаевые портерам (70-80$ с двоих туристов) и гиду (100-200$ с группы)
• Бутилированная вода, душ и зарядка телефона/фотоаппарата
• Личное снаряжение для восхождения

Проживание в Катманду в Nomad Hotel.

На маршруте в гостевых домах (лоджиях). Это фанерные или каменные домики с простыми условиями, санузел на этаже или на улице. Предоставляются подушки и одеяла без постельного белья. Обязательно иметь свой спальный мешок. Отапливаются только помещения кухни и столовой. С набором высоты температура в лоджиях ниже. Надо быть готовым к достаточно спартанским условиям. Душ есть в Лукле, в остальных случаях примитивно — таз с горячей водой и ковш.

2-местное размещение в палаточных лагерях Mera Base Camp и Mera High Camp. Необходимо иметь коврик и теплый спальник. Палатки предоставляет лагерь, переносят шерпы. Ночью до -10.

Местная непальская кухня на любителя, но, в целом, достаточно разнообразная. Пельмени, омлеты, овощи, пироги, много риса, макарон. Национальное блюдо Дал Бат — вареный рис с чечевицей, тушеной с овощами. Обычный чай в пакетиках. Растворимый кофе, за исключением 3-4 мест на треке, где варят зерновой.

Одежда:

• Мембранная куртка
• Мембранные брюки
• Утепленная куртка: пуховка (потолще)
• Средний слой куртка (primaloft или пух)
• Флисовая куртка (polar)
• Утепленные брюки (primaloft или пух) со сплошной молнией на штанинах
• Утепленные шорты (пух)
• Теплое нижнее термобелье (верх и низ)
• Носки спортивные/треккинговые (мерина) 3 пары
• Носки треккинговые (2 пары)
• Носки теплые (для лагеря)
• Брюки тонкий софтшел (для ежедневного использования)
• Флисовые перчатки
• Теплые перчатки (primaloft/внутренность вынимающаяся)
• Рукавицы (primaloft или пух)
• Теплая шапка
• Балаклава/баф (2-3 шт)
• Кепка или панама
• Футболка (меринавул) 2-3 шт
• Нижнее белье (несколько комплектов)

Альпинистское снаряжение:

• Альпинистские кошки (должны подходить к вашим ботинкам)
• Телескопические палки
• Каска
• Ледоруб
• Страховочная система
• Страховочное (спусковое) устройство типа «стакан» (ATC guide, Reverso)
• Самостраховка (кусок 9 мм динамической веревки 3 м)
• 3 карабина с муфтой
• Жумар

Бивак:

• Спальный мешок (комфорт -10/20) или спальник потоньше + утепляющий вкладыш
• Подушка надувная легкая
• Коврик надувной
• Рюкзак 50 л
• Очки солнцезащитные (4-ая степень защиты)
• Горнолыжная маска
• Солнцезащитный крем SPF 50
• Фонарь налобный (запасные батарейки или зарядка USB)
• Термос 1 л
• Бутылка (для воды)
• Газовая горелка (газовый баллон)
• Аптечка (перевязочный пакет, экстренное от простуды и горла, болеутоляющее, спазмолитическое средство, силиконовый пластырь, средство от ожогов)
• Сидушка (по желанию)
• Гигиеническая помада SPF 50
• Средства личной гигиены
• Беруши
• Полотенце походное
• Зарядное устройство (powerbank), шнуры и зарядки
• Гермочехол для документов

Обувь:

• Альпинистские ботинки 2/3-слойные
• Треккинговые кроссовки
• Сандалии для лагеря (кроксы)
• Гамаши (в зависимости от ботинок, если ботинки высокие, то не надо)
• Пуховые тапки

При бронировании тура скидки в магазинах партнеров: 3000 бонусных баллов в АльпИндустрии, скидка 20% в Thermos.

Ночью в Гималаях может быть до -10. Днем теплее. Обязательно иметь пуховку и штаны с термобельем, обычно этого достаточно. Если ветер и какие-то другие катаклизмы, то температура сильно может упасть. Поэтому всегда обращаем внимание, что на руках — хорошие пуховые рукавицы. На ноги минимум 2-слойные ботинки. Часто ходят в 6000-х и 8000-х ботинках. Лучше 2-3 слоя, чтобы было комфортно.

Участникам необходимо иметь опыт восхождений на Эльбрус, Монблан, Килиманджаро (любой высотный опыт), либо опыт треккинга в Непале. Специального технического опыта не требуется. Ваша физическая форма должна быть на пике. Регулярные беговые тренировки в городе.

В день в среднем 4-6 часов треккинга. На восхождении может быть до 10-12 часов.