Закажи тур

+7 (925) 000-40-50

напиши нам

info@birdtravel.ru

Школа горных лыж и сноуборда в Хибинах

Школа горных лыж и сноуборда в Хибинах

Продолжительность: 5 дней (20 часов практики, 4 часа теории)

Что может быть прекраснее, чем майские сборы в Кировске! Продолжительный световой день в это время года позволит вам в полной мере насладиться техническим курсом по горным лыжам и сноуборду в Хибинах. Приглашаем всех желающих в школу горнолыжной (сноубордической) подготовки с опытными тренерами и инструкторами. Курс будет полезен как новичкам, так и продвинутым райдерам. Вы сможете отработать элементы и упражнения базовой и продвинутой школы горных лыж и сноуборда и качественно завершить уходящий зимний сезон.

Хибины — крупнейший горный массив на Кольском полуострове, красота которого не оставит никого равнодушным. Катание на горных лыжах и сноуборде за полярным кругом — это особое удовольствие! А возможности горнолыжного курорта Большой Вудъявр и фрирайд на 25-м километре удивят каждого.

Расписание одного дня

10:00 — 12:00 Занятия с инструктором по программе
12:00 — 13:00 Обед
13:00 — 15:00 Занятия с инструктором по программе
17:00 — 18:00
Видеоразборы, лекции

Фотогалерея

Больше фото Хибин

Элементы основной горнолыжной программы

  1. Основная позиция из положения плуга
  2. Связывание поворотов в положении плуга
  3. Основной параллельный поворот
  4. Связывание основных поворотов
  5. Связывание поворотов в более широком коридоре
  6. Связывание поворотов в узком коридоре
  7. Связывание поворотов задом в положении плуга
  8. Основной поворот с подъемом внутренней лыжи и на одной лыже
  9. Развороты 360 во время основного поворота
  10. Повороты в более широком коридоре с приподнятой и скрещенной внутренней лыжей
  11. Связывание поворотов в узком коридоре – симуляция прохождения узких крутых кулуаров
  12. Параллельные прыжки на двух лыжах в узком коридоре
  13. Прыжки с лыжи на лыжу в узком коридоре, повороты в узком коридоре, приподняв внутреннюю лыжу – симуляция прохождения узких крутых кулуаров с жесткой поверхностью (лёд)
  14. Связывание скоростных поворотов в широком коридоре – слалом гигант – для легкого и более безопасного прохождения склонов с пухляком на больших ходах

Элементы основной сноубордической программы

  1. Проверка и настройка снаряжения: соответствие длины сноуборда росту, соответствие прогиба сноуборда поставленной задаче, угол разворота креплений, ширина между креплениями, соответствие постановки креплений стойке
  2. Основная базовая стойка на сноуборде
  3. Спуск с одной пристегнутой ногой
  4. Поворот с переносом веса
  5. Связанные повороты с переносом веса
  6. Связанные повороты с переносом веса в стойке Switch
  7. Поворот с увеличением давления и угла закантовки
  8. Связанные повороты с увеличением давления и угла закантовки
  9. Связанные повороты в широком коридоре
  10. Связанные повороты в узком коридоре
  11. Карвинговый поворот
  12. Карвинговый поворот с увеличением давления
  13. Карвинговый поворот малого радиуса около линии ската

День 1. Прибытие утром в аэропорт г. Апатиты (Мурманск). Трансфер в Кировск. Заселение в отель. Встреча с менеджером и инструкторами школы. Знакомство. Обсуждение учебного плана.

День 2. Прохождение элементов и упражнений базовой горнолыжной/сноубордической школы. Теория и практика каждого элемента, демонстрация его инструктором и повторение его учащимися отдельно. При необходимости исполнение коррективных индивидуальных упражнений для правильного исполнения.

День 3. Быстрый повтор элементов предыдущего дня и продолжение элементов базовой горнолыжной/сноубордической школы. Свободное катание за инструктором и исполнение базовых элементов в простых формациях в группе 1-2-3-4 (в зависимости от количества учащихся в группе).

День 4. Прохождение элементов продвинутой горнолыжной/сноубордической школы. Повтор главных элементов базовой школы и прохождение новых элементов продвинутой школы.

День 5. Обучение катанию вне трасс с применением элементов базовой и продвинутой горнолыжной/сноубордической школы. Прохождение элементов соревновательной школы катания на лыжах и сноуборде с соответствующими упражнениями.

День 6. Повтор главных элементов базовой, продвинутой и соревновательной школы. Катание вне трасс. Показательная программа катания в разных формациях. Завершение школы. Вручение памятных дипломов.

День 7. Трансфер в аэропорт г. Апатиты (Мурманск). Вылет домой.

Дополнительно можно организовать еще 1 день обучению технике ски-тура или фрирайда при наличии соответствующего снаряжения.

Апатиты/Мурманск — Кировск — Апатиты/Мурманск

Добираться в Кировск быстрее и проще всего через аэропорт Хибины (г. Апатиты). Но это не всегда дешевле. Также можно приехать на личном транспорте (актуально для северо-запада России), поездом до станции Апатиты или самолётом в аэропорт Мурманск (поселок Мурмаши).

  • Работа инструктора (5 дней)
  • Учебная видеосъемка (проводится 1-2 раза инструктором)
  • 1-2 лекции по программе
  • Трансферы из/в аэропорт Хибины (3000 ₽)
  • Авиаперелет (14000 ₽)
  • Проживание (от 10000 ₽)
  • Ски-пасс на подъемники (8000 ₽)
  • Страховой полис (2250 ₽)
  • Аренда горнолыжного/сноуборд снаряжения
  • Питание

Организация проживания в Кировске самостоятельно. Можно снять квартиру на Авито или забронировать хостел. На майские праздники есть свободные места в гостиницах Северная и санаторно-оздоровительном комплексе Тирвас.

Горные лыжи:

  • Горные лыжи (желательно серии All Mountain, мужские рост минус 5-12 см, женские рост минус 10-17 см, но также подойдут лыжи слалом, слалом гигант, фрирайдные)
  • Сноуборд
  • Горнолыжные ботинки (комфортные, не очень жесткие) или сноубордические
  • Палки
  • Шлем
  • Маска (2 шт, для хорошей и плохой погоды)
  • Защита (по желанию)

Одежда:

  • Мембранная куртка
  • Мембранные брюки
  • Флисовая куртка
  • Утепленная куртка: пуховка
  • Термобелье
  • Варежки
  • Перчатки (запасные)
  • Носки
  • Шапка
  • Балаклава

Бивак:

  • Крем солнцезащитный SPF 50
  • Бальзам для губ

Обувь:

  • Зимняя обувь (для курорта)
  • Тапки (для гостиницы/бани)

При бронировании тура скидки в магазинах партнеров: 3000 бонусных баллов в АльпИндустрии, скидка 40% в Thermos.

На горнолыжном курорте «Большой Вудъявр» имеется прокат снаряжения: горные лыжи, сноуборды, ботинки, шлемы, палки.

Необходимо оформить страховку по фрирайду. Страхование по программе Классик (С) на страховую сумму 40000$.

Основные преимущества полиса с ассистансом Savitar Group позволяют застрахованному быстро получить любую медицинскую помощь при занятии фрирайдом при любых травмах, осмотр и диагностику (рентген, КТ, УЗИ, МРТ и др.) и лечение по полису. Прийти на контрольные визиты, получить фиксирующие материалы, вылечить зуб, продлить проживание в гостинице для застрахованного или родственника, купить билеты обратно, если свои пропали, а в тяжелых случаях покрыть расходы госпитализации и операции. По желанию можно добавить в полис риски НС, ГО (гражданка), багаж.

    Заказать тур




    Я согласен с условиями публичной оферты.