Фрирайд в Шерегеше. Раскатка вне трасс
Продолжительность: 3 дня (12 часов практики)
Шерегеш — идеальное место для раскатки перед горнолыжным сезоном. Именно в Сибири мы рекомендуем открывать сезон, ведь уже в ноябре-декабре в Шерегеше достаточно снега, чтобы впервые в сезоне встать на лыжи или сноуборд, вспомнить повороты, базовую горнолыжную и сноубордическую технику и качественно раскататься! А чтобы это сделать быстро и эффективно, мы предлагаем 3-дневный технический курс по внетрассовому катанию с профессиональными инструкторами и опытными гидами. За 3 дня программы вы сможете исправить закатанные ошибки, научитесь прокладывать линию спуска и контролировать скорость, обрабатывать рельеф в любых снежных условиях.
Приезжайте в Шерегеш и вы увидите, где раскатываются все фрирайдеры и гиды нашей страны перед началом сезона. Не упустите свой шанс за короткое время подготовиться к катанию в больших горах! Если у вас достаточно времени, то можно пройти полноценную 5-дневную школу фрирайда.
Расписание одного дня
| 10.00 — 12.00 | Занятия с инструктором по программе |
| 12.00 — 13.00 | Обед |
| 13.00 — 15.00 | Занятия с инструктором по программе |
| 17.00 — 18:00 | Видеоразборы, лекции |
Фотогалерея
Уровни катания вне трасс лыжников и сноубордистов
Какой уровень фрирайда выбрать? Все ученики разделяются по группам в соответствии с их уровнем подготовки катания вне трасс. Лыжники и сноубордисты занимаются в разных группах, а ваш уровень будет определен на тестовом проезде в первый день школы. Но предварительно, конечно, можно отнести себя к одной из категорий по описанию ниже:
- Уровень 1 (начинающий фрирайдер/beginner) — переход с трасс во фрирайд, на этом уровне вы отработаете технику катания на трассе, а также сделаете свои первые шаги во фрирайде (около трасс), дополнительно пройдете курс лавинной безопасности, соотношение трассы/фрирайд 50/50%.
- Уровень 2 (продолжающий фрирайдер/progressive) — есть базовые навыки катания вне трасс, но нет уверенности, на этом уровне вы исправите ошибки в технике катания, научитесь обрабатывать несложный рельеф, выбирать свою линию и проходить заранее намеченные маршруты, соотношение трассы/фрирайд 30/70%.
- Уровень 3 (продвинутый фрирайдер/advanced) — уверенное катание вне трасс по разному рельефу, в том числе в сложных кондициях, но нет стабильности, «нестабильный лыжник/сноубордист», фрирайд 100%.
- Уровень 4 (фрирайдер эксперт/expert) — этот уровень для экспертов во фрирайде, кто хочет прогрессировать и уверенно и красиво катать сложные линии, вы потренируетесь в катании по лесу, сложному снегу и крутым склонам, а также отработаете прыжки на естественном рельефе, фрирайд 100%.
День 1. Встреча на горе с инструкторами школы. Проверка снаряжения. Тестовый спуск, формирование групп. Раскатка в группах. Технические упражнения и катание вне трасс, исправление закатанных ошибок.
День 2. Отрабатывание техники катания вне трасс (лес, целина, разбитый снег, дропы). Маршруты выбираются в зависимости от уровня группы. Видеосъемки проездов и разбор ошибок.
День 3. Фрирайд с гидом. Выбор линии спуска, прохождение заранее намеченных маршрутов. Учимся обрабатывать рельеф. Завершение программы.
Программа по дням может меняться в зависимости от уровня подготовки участников и погодных условий.
Новокузнецк — Шерегеш — Новокузнецк (163 км)
Кемерово — Шерегеш — Кемерово (374 км)
Новосибирск — Шерегеш — Новосибирск (524 км)
- Работа гида/инструктора (3 дня)
- Учебная видеосъемка (проводится 1 раз инструктором)
- 1 лекция по программе
- Авиаперелет (от 27000₽)
- Трансферы из/в аэропорт (3000₽)
- Ски-пасс на подъемники (6000₽)
- Страховка по фрирайду (1000₽)
- Аренда снаряжения (горные лыжи, сноуборд, лавинное снаряжение)
- Заброски на снегоходе (15000₽/день)
- Дополнительный день фрирайда с нашим гидом (8000₽/чел)
Предлагаем совместное проживание с участниками школы в шале. Гостевой комплекс расположился среди хвойного леса у подножья гор Зелёная и Мустаг в пешей доступности от подъемника GeshFly. Одно шале комфортно вмещает до 6 гостей. Все дома с дизайнерским ремонтом и панорамными окнами высотой 8 метров. В каждом доме две изолированные спальни и просторная гостиная с большим раскладным диваном (3 метра). В комнатах и гостиной плазменные телевизоры SMART. У каждого дома большие террасы с мангальными зонами (мангал, казан, дрова). На всей территории скоростной Wi-Fi. Кухня оборудована всей техникой (холодильник, микроволновая печь, посудомоечная машина и зерновая кофемашина, варочная панель, чайник, вся посуда до мелочей, бокалы для всех видов напитков). Есть большая обеденная зона из керамогранита. Дополнительно банный комплекс из горячих чанов на дровах премиум класса (гидромассаж, хромотерапия).
Стоимость размещения в период с 24 ноября по 29 декабря 2024:
2-местный twin (7 ночей) 42 000₽/чел
1-местный single (7 ночей) 77 000₽/чел
Семейный double (7 ночей) 84 000₽/номер
Дополнительное место couch (7 ночей) 35 000₽/чел
Стоимость размещения в период с 2 по 8 января 2025:
2-местный twin (6 ночей) 60 000₽/чел
1-местный single (6 ночей) 108 000₽/чел
Семейный double (6 ночей) 120 000₽/номер
Дополнительное место couch (6 ночей) 42 000₽/чел
Также можно проживать отдельно в одном из отелей горнолыжного курорта Шерегеш. Из гостиниц рекомендуем Альпен Клаб, Тирольский, Спортотель 2, Елена, Ольга, Кедровая, Malca, Фристайл 1, Три Совы, Губернская, Горный, Сильвер хостел. Обзор гостиниц на портале GESH.RU Запросить доступность номеров, стоимость и забронировать проживание можно через менеджера программы.
Можно самостоятельно снять квартиру в поселке Шерегеш через Авито, но тогда добираться до курорта на такси. Или апартаменты Wow.Aparts с бесплатным трансфером до горнолыжного курорта «Шерегеш».
В шале готовим самостоятельно или заказываем доставку готовой еды. Если кто-то живет в отеле на горе, то обычно там включены завтраки. На гору берем перекус или обедаем в кафе. Ужины в кафе и ресторанах на горе. Рекомендуем ужины в юрте рядом с отелем. Средний чек 1500 руб. Отдохнуть и погреться у камина, а также перекусить и попить горячий чай можно в баре наших друзей «Горный Патруль».
Горные лыжи:
- Горные лыжи для фрирайда (длина лыж в диапазоне рост человека от -5 до +15 см, ширина лыж в талии от 95 до 130 мм)
- Сноуборд (направленный, привычной длины, не твинтип)
- Горнолыжные крепления
- Горнолыжные ботинки (комфортные) или сноубордические
- Палки
- Шлем
- Маска (2 шт, для хорошей и плохой погоды)
- Защита (по желанию)
- Лавинное снаряжение (датчик, лопата, щуп)
Одежда:
- Мембранная куртка
- Мембранные брюки
- Флисовая куртка
- Утепленная куртка: пуховка
- Термобелье (утепленное)
- Варежки
- Перчатки (запасные)
- Носки
- Шапка
- Балаклава
Бивак:
- Рюкзак для катания (35-40 литров с креплениями для лыж и сноуборда)
- Лавинный рюкзак (по желанию)
- Термос
- Фонарь (запасные батарейки)
- Аптечка (личные медикаменты)
- Крем солнцезащитный SPF 50
- Бальзам для губ
Обувь:
- Зимняя обувь (для курорта)
- Пуховые тапки (для гостиницы)
- Тапки (для бани)
При бронировании тура скидки в магазинах партнеров: 5000 бонусных баллов в АльпИндустрии, скидка 20% в Thermos.
На территории курорта много прокатных пунктов горнолыжного снаряжения (лыжи, сноуборды). Рекомендуем прокат «Приют райдера» на секторе А или прокат снаряжения на секторе Е, если занятия будут проводиться именно там.
Проката лавинного снаряжения в Шерегеше нет, поэтому рекомендуется приобрести его заранее. Если у вас начинающая группа 1 уровня, то мы бесплатно предоставим лавинное снаряжение на 1 день занятий. Для продолжающих и экспертных групп уровней 2 и 3 необходимо привезти свое личное лавинное снаряжение для занятий.
Для программы фрирайда в Шерегеше необходимо оформить страховой полис, покрывающий риски катания вне трасс, самостоятельно или через менеджера программы.
Рекомендован страховой полис по программе Классик (С) на страховую сумму от 35000$, класс ассистанс Savitar Group, с включением медицинских и медико-транспортных расходов.
Оказание медицинской помощи в Шерегеше:
- По ОМС при травмах делают диагностику и операции в Шерегешской участковой больнице Кемеровской области ГБУЗ КО Таштагольская районная больница. По скорой помощи с горнолыжного курорта сначала везут в поликлинику по адресу: ПГТ Шерегеш, ул. Дзержинского д. 1.
- Повторные приемы можно организовать в клинике, которую подключили к работе осенью 2024 года, это многопрофильная коммерческая клиника ЦентроМед (г. Таштагол, ул. Поспелова 15). По страховому полису можно записаться на повторный осмотр ортопеда-травматолога, диагностику УЗИ. А также есть дневной стационар, где могут разместить по показаниям.
- При сложной травме по страховому полису возможна транспортировка в региональную больницу города Новокузнецка. При рекомендации о проведении сложной операции пациента могут транспортировать скорой из Новокузнецка в Новосибирск и далее после операции и по назначению врача подходящим бортом с установленным носилочным модулем под наблюдением медиков в город прописки для прохождения лечения по месту проживания.
В любом случае покрываются транспортные расходы на длительные перемещения: билеты, транспортировка пострадавшего коммерческой скорой помощью, дополнительные диагностические процедуры.
Основные преимущества полиса с ассистансом Savitar Group:
- оказание любой медицинской помощи при занятии спортом и активным отдыхом (фрирайдом) при любых травмах;
- осмотр и диагностика (рентген, КТ, УЗИ, МРТ и др.);
- лечение;
- контрольные визиты;
- фиксирующие материалы;
- экстренная стоматологическая помощь;
- проживание в отеле для застрахованного или родственника;
- изменения/покупка билетов при госпитальных случаях;
- покрытие расходов на госпитализацию и операции в тяжелых случаях (в т. ч. в коммерческих клиниках);
- по желанию добавление в полис рисков несчастного случая, гражданской ответственности, утери багажа.
Страховой полис действует только для туристов, которые пересекли отметку 90-100 км от ПМЖ и находились в путешествии.